Krise? Jetzt reicht es – Eine Seminar-Reise nach Mallorca

... die Kunst zu leben ... starte Deine Lebenswanderung mit Gleichgesinnten ... sehnst auch Du Dich nach mehr Sinn, Glück und Freude in Deinem Leben? Willst auch Du Deine einzigartigen Stärken und Fähigkeiten zum Ausdruck bringen?

Sag Ja zu Dir - ich lade Dich herzlich ein, mit Gleichgesinnten gemeinsam auf eine Entdeckungsreise zu Dir selbst zu gehen.

Krise? Jetzt reicht es … Gegen den Strom mit Mut - Eine Seminar-Reise nach Mallorca

Krisen kennen wir alle. Es ist eine Art Naturgesetz

Nach einem Hoch folgt ein Tief. Wir leben in ständiger Dualität und wollen aber „lieber nur“ und vor allen Dingen „glücklich sein“.

Was erleben wir täglich neu: „Auch das bedingte Glück ist kein Dauerzustand“. Vielmehr ist das Glückserleben daran gebunden, dass es kommt und wieder vergeht. Je nach Geschehnissen und Launen.

Wir können lernen, es gilt nicht nur die Höhen, sondern auch die Tiefen des Lebens zu leben. Wir können unser eigenes Profil schärfen.
  • Nehmen wir das deutsche TOP-Thema Burn Out - Der Weg aus dieser Krise ist steinig und doch ist auch solch eine Erkrankung zu guter Letzt ein grosses Lehrstück.
  • Oder das Thema Identitätskrise: Was könnten zum Beispiel Auslöser einer Identitätskrise sein?

Identitätskrisen können auftreten, wenn Veränderungen im Leben stattfinden

Wir Frauen nehmen oft eine umsorgende, behütende und zurücknehmende Stellung ein. Wir kümmern uns um die eigenen Kinder, um die Enkelkinder oder um ihre pflegebedürftigen Eltern oder Schwiegereltern. Die eigenen Bedürfnisse werden immer mehr zurückgesteckt, am Ende sind wir oft nur noch für die Familie da. Verlassen die Kinder jedoch irgendwann das Elternhaus, oder die Pflege der Eltern ist nicht mehr notwendig entsteht eine plötzliche Leere. Ein Teil der Identität, nämlich das Kümmern um Andere, bricht weg.

Wie kann der Weg aus einer Identitätskrise aussehen?

Das entstandene Vakuum möchte gefüllt werden.  Wir Frauen lernen unsere Situation zu reflektieren, sich damit auseinandersetzen und auf natürliche Art und Weise loszulassen. Nach diesem Prozess kann etwas gänzlich Neues aufgebaut werden.
Selbst-Erkenntnis: Warum wir nur gewinnen können, wenn wir uns getrauen, so zu sein, wie wir sind. Alles andere führt nicht nur in eine Sackgasse, sondern auch auf Umwege, die uns vom wahren Pfad wegführen.
Schärfe Deinen 6. Sinn Wer Grenzen mutig überschreitet hat einen durchschlagenden Erfolg. Dein Seminar auf Mallorca zum Aufladen deiner Lebenskraft, Stabilisierung Deiner Beziehung, Deiner Gesundheit und Steigerung Deines beruflichen Erfolges. Geistige und körperliche Fitness, Spirit und Einkommen.

Was ich nicht sehen, hören oder angreifen kann, das gibt es nicht. Diese Ansicht ist längst überholt.

Weitere entscheidenden Fragen von vielen Frauen lauten:
  • Was ist mein großes Ziel?
  • Wer sind bin ich wirklich?
  • Welcher Weg ist der richtige für mich?
  • Was soll ich jetzt mit meinem Leben anfangen?
  • Wie finden ich den Mut, das zu tun, was mir entspricht?
  • Wie finde ich überhaupt, das zu tun was mir entspricht?
  • Was mich erfüllt. Wie finde ich meinen Sinn in meinem Leben?
Stellen wir uns diese Fragen, dann dringen wir vor zum Kern unseres Lebens. Zur persönlichen Aufgabe, zum Lebenssinn. Und immer hat es damit zu tun, dass wir etwas wählen, was wir lieben.
Urlaub als Gegenwelt zum Alltag

Wer im Alltag stark beansprucht und psychischen wie physischen Belastungen ausgesetzt ist, möchte Freude - Lust - Freiheit im Urlaub finden.
Das Bedürfnis der Menschen nach Ruhe und innerer Balance hat aufgrund der sich ändernden Bedingungen in der modernen Gesellschaft zugenommen.
Untersuchungen zeigen, dass sich jeder dritte Deutsche stark oder sehr stark durch Stress und Hektik beeinträchtigt fühlt. Gleichzeitig melden die Krankenkassen steigende Zahlen bei psychischen Erkrankungen und der Begriff Burn-Out Syndrom ist bedauerlicherweise schon fast zur Standardvokabel bei Betriebsärzten geworden.
Folgende Defizite sind der heutigen digitalen Gesellschaft zuzuschreiben:
◦ Wachsende Zeitnot - die Leistungsgesellschaft will immer mehr und das immer schneller
◦ zunehmende Komplexität - durch Globalisierung und technische Innovationsgeschwindigkeit
◦ Verlust vertrauter Strukturen - durch die voranschreitende Individualisierung der Gesellschaft.
Deine Seminar-Reise nach Mallorca beinhaltet insgesamt 6 Tage Entspannung, Loslassen, Meditation, Stärkung Deiner Konzentration- und Lebenskraft, sanftes Wandern oder Lauf los.

Methoden

Als Methoden haben sich im Training und Coaching moderne Tools des Gehirnforschungsbereich, Personal Coaching, in Kombination mit altem Körperwissen aus verschiedenen Kulturen der Welt bewährt. Dazu gehören unter anderem: 

  • Persönlichkeitsentwicklung
  • lösungsorientiertes konstruktive Lösungsfindung
  • Reflektion von Sinn und Werten
  • Erarbeitung von Visionen, Zielen anhand den Werten, angekommen im neuzeitlichen Denken
  • Zeit führen im 21. Jahrhundert

Methoden aus meinem Gehirnkurs

  • Wege zu einer positiveren Kommunikation mit sich selbst
  • Denken gewußt wie - Neuzeitliche Denkmethoden
  • Informationsverarbeitung
  • Gehirnfitness
  • Energetische Entspannungsübungen und -techniken
  • Meditationstechniken
  • Stressbewältigungstraining
Sende mir zur Anfrage oder Buchung ein eMail mit allen Deinen Kontaktdaten und dem Vermerk "Seminar Mallorca 2017“  an ramona.kramp at saraha-social-web.net Veranstaltungsort: Mallorca - wunderschön und ruhig gelegen im Süd-Osten - ein hervorragendes Ganz-Jahres-Klima 
Ramona Kramp Authentizität- Impuls + Lösung Coach
Deine
Ramona Kramp
"Life & Work" Coach
Telefon +49 (0) 8323 - 9696603
87509 Immenstadt am Alpsee im Allgäu
Kompetente Ausbildung zum Coach durch anerkannte AusbilderIn DCMV

Zertifizierung

Mein Abschluss und Zertifizierung erhielt ich am 30.April 2011: Umfang, Inhalte und Aufbau der Ausbildung erfolgten nach den Standards des Deutschen Coaching und Mediatorenverbandes e.V. (www.DCMV.de).PFEOS, das Kompetenz-Zentrum Gisela und Peter Krämer ist eine der besten Adressen im deutschsprachigen Raum. Durch die über 20jährige Erfahrung und Vernetzung der Bereiche Training, Coaching und Mediation profitierte ich enorm
Mein Slogan: Lebe authentisch und Du fühlst Dich innerlich frei - Konzentriere Dich auf das Wesentliche!" 
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