• Seminar auf Mallorca - Weniger Arbeiten und dennoch mehr Erreichen

    Wähle Sackgasse oder Autobahn?

    Du hast die Autobahn gewählt, dann ist dieses Seminar für Dich geeignet...

    • Du stehst mit beiden Beinen im Leben, aber es brodelt in Dir?
    • Du arbeitest nur noch stoisch vor Dich hin, hast aber das Gefühl, mit angezogener Handbremse zu fahren?

    Dann bist Du hier genau richtig.

    "Weniger Arbeiten - Dennoch mehr Erreichen" Lerne die Chancen Deines Lebens besser zu nutzen. Gewinne Jahre. Arbeite effizienter und erfolgreicher - dennoch lässig. Lebe vor allem glücklich.

     „Frei für Freunde, Frei für Ruhe, Frei für’s Lernen, um dann wieder ein höheres Niveau zu erhalten“
     
    Urlaub als Gegenwelt zum Alltag
    Wer im Alltag stark beansprucht und psychischen wie physischen Belastungen ausgesetzt ist, möchte Freude und Ruhe im Urlaub finden. In seiner kostbarsten Auszeit, seinem Urlaub, einen echten Ausgleich finden.
     
    Das Bedürfnis der Menschen nach Ruhe und innerer Balance hat aufgrund der sich ändernden Bedingungen in der modernen Gesellschaft zugenommen.
     
    Folgende Defizite sind der heutigen digitalen Gesellschaft zuzuschreiben:
    ◦ Wachsende Zeitnot – die Leistungsgesellschaft will immer mehr und das immer schneller
    ◦ zunehmende Komplexität – durch Globalisierung und technische Innovationsgeschwindigkeit
    ◦ Verlust vertrauter Strukturen – durch die voranschreitende Individualisierung der Gesellschaft.
     
    Die Frage nach den Motiven der Menschen, die sich für Yoga-, Meditation, Freiheitsgewinnenden- und Weiterbildungsreisen entscheiden, kann in erster Linie mit den dargestellten gesellschaftlichen Bedingungen beantwortet werden, die das Alltagsleben der Menschen stark beeinflussen.
     
    Der Urlaub bietet ein Schlupfloch, um das Korsett des Alltags auf Zeit verlassen zu können.

    Das Chancen- oder Möglichkeitsdenken zu aktivieren oder optimieren.

    Wichtige Fragen: 

    • Wie kannst Du sicherstellen nicht vom Kurs abzukommen? Was kickt Dich an?
    • Wie findest Du den Mut, die entscheidenden Schritte zu tun
    • Warum sollten wir Aktivitäten oder Termine planen, wenn die bisherige Ergebnissen in unserem Leben ganz klar eine andere Sprache sprechen?
    • Wie kann ich meine Intuition leben? Meine Intuition stabilisieren und mich von ihr führen lassen? Meine innere Uhr mit meiner äußeren verbinden?
    • Wie kann ich auf spielerische Weise alle Vorsätze umsetzen, auch wenn Disziplin nicht meine absolute Stärke ist?
    • Wie kann ich ständig mein Selbstbewusstsein aufbauen, in Einklang mit meinen Werten leben, alle fünf Lebensbereiche betrachtend, dankbar und gleichzeitig unzufrieden sein, mein Lebensziel entspannt ständig vor Augen haben, keinen Tag verschwenden, ständig freudvoll aus meinen Fehlern lernen …?
    • Wie kann ich die fünf Bereiche meines kostbaren Lebens erfolgreich zusammenwirken lassen?

    Traust Du Dich? Wir sprengen Strukturen und zerstören was Dich gefangen hält. Das ist kein Kindergeburtstag. Dich erwarten radikale Veränderungen in

    • Beruf /Business
    • Finanzen
    • Gesundheit und Fitness
    • Liebe, Beziehung, Familie
    • Lebenssinn und Spirit

    Diese fünf Bereiche unseres Lebens sind ein Teil eines Ganzen und arbeiten auf ein Ziel hin. Für jeden einzelnen Menschen. Ohne Ausnahme.

    Gefahr: Sehen wir Lebensbereiche als losgelöste Teile, entwickeln wir eine Mentalität des Mangels. Das wäre Gewinn oder Verlust: Ein Bereich gewinnt und ein anderer verliert dafür.  Wir würden mit uns selbst in Konkurrenz treten.

    Ebenso wie im Einzel-Coaching ist auch bei meinem Seminar das Ergebnis offen. 

    Ein erfolgreiches Seminar lässt Dich die Einzigartigkeit Deiner Persönlichkeit (wieder) schätzen lernen, lässt Dich Deine Fähigkeiten und Ressourcen (wieder) entdecken und ermöglicht Dir mit diesen die eigene Lebenssituation so zu gestalten, dass – bei einem ganzheitlichem LIfe & Works Verständnis – mehr Wohlbefinden und Lebensqualität erlebbar wird.

    Damit dies gelingt gilt für mich das Prinzip: Gleiche Augenhöhe. Als Coach und Trainerin stehe ich nicht über meinen SeminarteilnehmerInnen, welche in ihrem Fachgebieten ebenso kundig sind, wie ich in meinen. Meine Aufgabe ist es, Dich in Deinem persönlichem Wachstum und Entwicklung von Lösungen hinsichtlich Deines  Anliegens zu unterstützen und mich im Laufe des Prozesses mit meinem Tun entbehrlich zu machen. Denn das ist das Ziel von meinem Training und meinem Coaching: Du sollst mit den gegebenen Impulsen im Seminar Deinen Weg künftig alleine gehen können

    Begegne bevorstehenden Ereignissen immer

    mit einer positiven Grundeinstellung.

    Auch in jeder negativen Erfahrung liegt ein Gewinn - meine Sichtweise

    Wann das Seminar sinnvoll ist

    • Wenn Du zu viel Stress und Druck ausgesetzt bist
    • Wenn Du Dich wie in einer Sackgasse angekommen fühlst
    • Wenn Du das Gefühl hast, Du erlebst immer wieder die gleiche Situation
    • Wenn Du den Sinn nach dem Leben suchst
    • Wenn Du ein neues Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung herstellen möchtest
    • Wenn Du Deine Motivation, Energie und Vitalität vergrößern möchtest
    • Wenn Du Deinen "inneren Schweinehund" überwinden möchtest
    • Wenn Du Deine Intuition finden und mit ihr gehen möchtest
    • Wenn Du die Zusammenhänge zwischen körperlichen Beschwerden und aktueller Lebenssituation verstehen und beeinflussen möchtest
    • und ... 

    Methoden

    Als Methoden haben sich im Training und Coaching moderne Tools des Gehirnforschungsbereich, Personal Coaching, in Kombination mit altem Körperwissen aus verschiedenen Kulturen der Welt bewährt. Dazu gehören unter anderem: 

    • Persönlichkeitsentwicklung
    • lösungsorientiertes konstruktive Lösungsfindung
    • Reflektion von Sinn und Werten
    • Erarbeitung von Visionen, Zielen anhand den Werten, angekommen im neuzeitlichen Denken
    • Zeit führen im 21. Jahrhundert

    Methoden aus meinem Gehirnkurs

    • Wege zu einer positiveren Kommunikation mit sich selbst
    • Denken gewußt wie - Neuzeitliche Denkmethoden
    • Informationsverarbeitung
    • Gehirnfitness
    • Energetische Entspannungsübungen und -techniken
    • Meditationstechniken
    • Stressbewältigungstraining

     

    Mehr als die Vergangenheit oder die Zukunft, interessiert mich das JETZT.

    Den JETZT möchte ich leben und im JETZT bestimme ich meine Zukunft …. Ramona Kramp

    Dein Nutzen

    • Mehr Wohlbefinden und Lebensqualität durch die Entwicklung von Strategien für alle 5 Lebensbereichen
    • Ganzheitliches Herangehen an das Thema Gesundheit
    • Erweiterung der Handlungskompetenz
    • Aufdecken von Verhaltensmustern und Bewertungen
    • Bewusstmachung und Verarbeitung von Blockaden
    • Förderung der Achtsamkeit für die eigene Person und Wertschätzung
  • Gerne kannst Du mich auch telefonisch unter +49 (0) 8323 9696603 erreichen!

     

    Ramona Kramp
    Coaching.Seminare.Training
    Präsenz-Coach
    Telefon +49 (0) 8323 - 9696603


    Kompetente Ausbildung zum Coach durch anerkannte AusbilderIn DCMV

    Zertifizierung

    Mein Abschluss und Zertifizierung erhielt ich am 30.April 2011: Umfang, Inhalte und Aufbau der Ausbildung erfolgten nach den Standards des Deutschen Coaching und Mediatorenverbandes e.V. (www.DCMV.de).PFEOS, das Kompetenz-Zentrum Gisela und Peter Krämer ist eine der besten Adressen im deutschsprachigen Raum. Durch die über 20jährige Erfahrung und Vernetzung der Bereiche Training, Coaching und Mediation profitierte ich enorm

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